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有高尿酸應該吃哪些食物

患者：男，30歲

病情描述:
有高尿酸應該吃哪些食物
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陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科

若出現高尿酸情況，可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、黃瓜等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平。

2、芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，具有利尿作用，可幫助尿酸排出體外。

3、薏米

薏米具有利水滲濕功效，能促進(jìn)新陳代謝，減少尿酸在體內沉積。

4、黃瓜

黃瓜含水量高且嘌呤含量極低，有助于稀釋尿液并促進(jìn)尿酸排泄。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過(guò)多型患者。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著(zhù)且副作用較小。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對尿酸重吸收促進(jìn)排泄，適用于尿酸排泄不良者。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液增加尿酸溶解度，預防尿酸性腎結石形成。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

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