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怎么緩解骨折處酸痛該

患者：男，26歲

病情描述:
怎么緩解骨折處酸痛該
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 骨科

骨折處酸痛可通過(guò)藥物鎮痛、物理治療、體位調整及康復訓練等方式緩解，通常與局部炎癥反應、肌肉痙攣、神經(jīng)壓迫或愈合異常等因素有關(guān)。

1、藥物鎮痛

遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊，或弱阿片類(lèi)藥物如曲馬多緩釋片。骨折初期可能伴隨腫脹發(fā)熱，需配合冰敷。

2、物理治療

急性期48小時(shí)后可采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，超聲波治療幫助消腫，低頻電刺激緩解肌肉痙攣。避免早期按摩患處。

3、體位調整

抬高患肢高于心臟水平減輕腫脹，使用支具固定減少異?；顒?dòng)。夜間用枕頭支撐骨折部位，避免壓迫神經(jīng)。

4、康復訓練

愈合穩定后逐步進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練，如踝泵運動(dòng)預防血栓，等長(cháng)收縮練習維持肌力。需在康復師指導下進(jìn)行。

恢復期適當補充鈣質(zhì)與維生素D，避免吸煙飲酒影響愈合，定期復查評估骨痂生長(cháng)情況。

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