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考前吃巧克力的好處

患者:男,29歲

病情描述:
考前吃巧克力的好處
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科
考前吃巧克力能夠補充黃烷醇等有效成分,有助于增加腦力,讓大腦有充足能量供應。同時(shí)可保持血糖含量水平穩定,能有效預防低血糖。如果有考前焦慮癥,出現不良情緒,在考試前吃巧克力也可幫助緩解。在孩子將要參加高考等一類(lèi)重要考試前,家長(cháng)們一般都會(huì )特別注意飲食調理,以便提供充足營(yíng)養,尤其是可能會(huì )為其購買(mǎi)一些巧克力,在考試前食用??记俺郧煽肆Φ拇_有一定好處。
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