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如何預防下肢靜脈曲張

患者：女，37歲

病情描述:
如何預防下肢靜脈曲張
共1個(gè)回答
趙丹丹 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 血管外科
下肢靜脈曲張如何預防，關(guān)鍵是要知道下肢靜脈曲張是怎么形成的。下肢靜脈曲張形成的主要原因是長(cháng)時(shí)間地坐著(zhù)，長(cháng)時(shí)間地站著(zhù)，造成下肢靜脈血液回流出現影響。另外，冷水刺激、局部的外傷，長(cháng)期多次妊娠腫大子宮壓迫靜脈，這些都會(huì )造成下肢靜脈曲張。所以知道這些病因之后，就可以有效地去預防下肢靜脈曲的發(fā)生，避免長(cháng)時(shí)間地站立。如果因為工作可以經(jīng)常地變換下肢的姿勢，對于站崗的戰士來(lái)說(shuō)，定期地換崗、活動(dòng)下肢，對于人民教師來(lái)說(shuō)，講課的時(shí)候不要站在一個(gè)位置，要活動(dòng)下肢，同時(shí)對于一些伏案工作的人群，比如IT工作者，長(cháng)期在電腦前工作的，不要長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，每半小時(shí)或者一小時(shí)起來(lái)活動(dòng)一下，或者是伸曲一下下肢，這樣可以避免下肢靜脈曲張的發(fā)生。
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