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總是發(fā)脾氣怎么辦

患者:男,20歲 提問(wèn)于2020-10-31 19:50

病情描述:
總是發(fā)脾氣怎么辦
共1個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
總是發(fā)脾氣對身體不好,所以需要尋找出發(fā)脾氣的原因,如果是和某人鬧矛盾,也需要溝通,解開(kāi)矛盾,如果是莫名的發(fā)脾氣,需要學(xué)會(huì )釋放壓力,可以大喊,或者是散散心,轉移注意力,不要總是發(fā)脾氣,影響身體健康,一定要消除原因才可以。
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