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內熱外寒的人的調理方法

患者：男，30歲

病情描述:
內熱外寒的人的調理方法
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張艷凱 副主任醫師 去掛號
開(kāi)封市中心醫院 三甲 全科
每天晚上用熱水浸泡你的腳15分鐘。浸泡腳時(shí)注意水的量不要超過(guò)腳。浸水后，你的腳應該是紅色的，以防感冒。吃生蔥時(shí)，可以把油放在蔥片上加熱，然后和豆腐和其他冷食一起吃。它不僅好吃，而且還能預防感冒。喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。
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