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孕婦能吃銀耳蓮子羹嗎

患者：女，28歲 提問(wèn)于2020-08-22 19:16

病情描述:
孕婦能吃銀耳蓮子羹嗎
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科
能吃。中醫學(xué)覺(jué)得，銀耳蓮子羹具有很好的滋補作用，可以滋養補虛、養心安神，還可以滋陰潤肺，清熱止咳；含有豐富的鐵元素，可以促進(jìn)血紅細胞的合成，增強造血功能，有補血的功效，能夠預防缺鐵性貧血；含有膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，加速腸道內毒素、垃圾的排出，長(cháng)期服用銀耳蓮子羹，可以潤腸通便、防治便秘，還可以排毒養顏、美白祛斑。
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