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長(cháng)期熬夜會(huì )不會(huì )導致精子成活率低

患者：男，33歲 提問(wèn)于2020-08-19 20:00

病情描述:
我剛結婚想要寶寶，但是我經(jīng)常熬夜，很擔心會(huì )影響到我的精子成活率，長(cháng)期熬夜會(huì )不會(huì )導致精子成活率低呢？
共2個(gè)回答
徐濤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
長(cháng)期熬夜之后是會(huì )導致精子成活率變低的，因為熬夜會(huì )給人的身體帶來(lái)很多的疾病，比如會(huì )出現前列腺炎，如果發(fā)生了前列腺炎就會(huì )影響到精子的存活率，熬夜會(huì )導致人體處于亞健康的狀態(tài)，所以精子的質(zhì)量也會(huì )出現下降，比如可能會(huì )有精子畸形、少精、精子活躍度差等問(wèn)題。而且不良的生活習慣也會(huì )影響到精子的質(zhì)量，比如長(cháng)期的吸煙喝酒或者是過(guò)度的手淫，也會(huì )導致精子的成活率偏低。
馬凱 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
經(jīng)常熬夜對精子的成長(cháng)影響是比較大的，但是如果是偶爾熬夜，對精子的影響不會(huì )很大，如果經(jīng)常熬夜之后，可能會(huì )導致人體的體力有所下降，抵抗力也會(huì )有所下降，所以自然對睪丸產(chǎn)生精子的能力有一定的損失，所以要減少熬夜。平時(shí)也要減少一些不良的生活環(huán)境，比如要避免輻射、藥物的影響，所以要改善精子的質(zhì)量，可以增加一些高蛋白的食物，并且要適當的配合運動(dòng)。
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