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貝茨視力訓練恢復法是如何做

患者:女,12歲

病情描述:
貝茨視力訓練恢復法是如何做
共1個(gè)回答
朱云喜 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 眼科
貝茨視力訓練恢復法又被叫做完美視力恢復法。主要運用的技巧就是:養成望遠的習慣,這里指的望遠是相對的,近視的情況下即工作看書(shū)或者用電腦時(shí),盡量保持在看清或看不清的臨界狀態(tài)。如果戴眼鏡矯正視力比較好,就要靠在椅子上,找個(gè)一個(gè)足夠遠的距離,距離是清晰與模糊的臨界為標準,外出時(shí)在保證絕對安全的基礎上適當的望遠,比如遠看山峰或者建筑。在室內也盡量養成向外遠眺的習慣。遠眺的環(huán)境以光線(xiàn)適中為宜。
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