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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎手指怎么活動(dòng)

患者：女，35歲

病情描述:
我患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，此時(shí)手指應該怎么去活動(dòng)？
共2個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎在疾病急性期時(shí)，要避免手指的活動(dòng)，也要避免手指用力，想休息為主，避免使彈力床，舉起沉重的等待一個(gè)行動(dòng)，以免加重關(guān)節畸形和加重的癥狀關(guān)節腫脹；當病情緩解時(shí)，可以適當做一些運動(dòng)，尤其是手指握持等，以防止關(guān)節廢用，可以做一些四肢伸展運動(dòng)和鍛煉手指掌握活動(dòng)；此外，還可以適當做一些手指健康鍛煉，如通過(guò)滾動(dòng)手指，堅持每天用手交替扭動(dòng)食指關(guān)節，根據摩擦各個(gè)關(guān)節及相關(guān)穴位，以緩解痙攣、僵硬、疼痛和腫脹的效果。
陸斌 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者在疾病急性活動(dòng)期，要避免過(guò)度運動(dòng)，避免疲勞，避免關(guān)節負荷；當然，病情緩解后可適當做一些手指運動(dòng)，如握握運動(dòng)或手指運動(dòng)，防止關(guān)節肌肉廢物萎縮，促進(jìn)康復，要堅持定期有效的藥物治療并堅持隨訪(fǎng)，還要加強日常護理，注意保暖，預防各種感染。
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