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懷孕可以吃綠豆嗎

患者：女，24歲

病情描述:
懷孕可以吃綠豆嗎
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕了是可以吃綠豆的，尤其是可以做出綠豆湯，給孕婦吃有很多的好處，綠豆湯的主要成分是綠豆，含有豐富的蛋白質(zhì)，多種維生素以及各種礦物質(zhì)和營(yíng)養元素。綠豆湯是一種用來(lái)防暑、降溫的飲品。首先，綠豆湯當中含有豐富的氨基酸，能夠改善孕婦食欲不振的癥狀，也能夠增進(jìn)消化和吸收功能，還可以排除孕婦體內的毒素，達到去火的功效，從而有利于胎兒的生長(cháng)和發(fā)育。另外，孕婦一般在孕期都會(huì )有水腫和便秘的癥狀，喝點(diǎn)綠豆湯除了能消除水腫，還能夠緩解便秘。但是，建議孕婦在空腹時(shí)最好不要喝綠豆湯，以防對胃有所損傷；懷孕適當的喝一點(diǎn)綠豆湯對于孕婦本身以及胎兒都是有一定好處的。
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