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孕婦可以吃紅棗嗎

患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-08-05 16:06

病情描述:
孕婦可以吃紅棗嗎
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃紅棗，而且適量吃紅棗對孕婦和腹中胎兒的健康都有益處。紅棗營(yíng)養豐富、性平味甘，是很好的滋補營(yíng)養品，尤其適合女性食用。不少孕婦對于孕期的飲食都格外注意，對于懷孕期間身體條件特殊的孕婦來(lái)說(shuō)，紅棗是可以放心食用的。紅棗最適宜用于改善虛弱體質(zhì)、滋補神經(jīng)、安神養胃，正好契合孕婦滋補的需求。
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