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腳跟脫皮裂開(kāi)怎么辦

患者：女，46歲

病情描述:
我的腳后跟出現了脫皮開(kāi)裂的情況，腳跟脫皮裂開(kāi)怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

腳跟脫皮裂開(kāi)可通過(guò)保濕護理、去除角質(zhì)、藥物治療、調整生活習慣等方式改善。該癥狀通常由皮膚干燥、真菌感染、營(yíng)養缺乏、慢性摩擦等原因引起。

1、保濕護理

使用含尿素或乳木果油的潤膚霜厚涂腳跟，穿棉襪加強封閉吸收。皮膚干燥是腳跟裂開(kāi)的常見(jiàn)生理性誘因，冬季尤為明顯。

2、去除角質(zhì)

溫水浸泡后輕柔打磨死皮，避免過(guò)度摩擦。長(cháng)期角質(zhì)堆積會(huì )導致皮膚彈性下降，加重皸裂風(fēng)險。

3、藥物治療

真菌感染需使用酮康唑乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏，嚴重裂傷可短期外用莫匹羅星軟膏預防感染。足癬引發(fā)的裂開(kāi)常伴瘙癢脫屑。

4、調整習慣

避免赤腳行走，選擇足弓支撐鞋，控制每日站立時(shí)間。慢性摩擦刺激可能引發(fā)角化過(guò)度型皸裂。

日?？啥喑愿缓?a href="http://www.mmhgsj.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟，裂口未愈時(shí)減少劇烈運動(dòng)，持續兩周無(wú)改善需排查糖尿病等系統性疾病。

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