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哺乳期為什么容易缺鈣

患者:女,32歲 提問(wèn)于2020-01-31 19:03

病情描述:
我現在正是哺乳的期間,但是這段時(shí)間我出現了缺鈣的癥狀,哺乳期為什么容易缺鈣?
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
哺乳期容易缺鈣是因為營(yíng)養跟不上的原因導致。會(huì )出現關(guān)節疼痛或者是出現渾身乏力的癥狀,如果缺鈣及時(shí)的補充些鈣片,或者是多去呼喚曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,還要多吃些高蛋白的食物,也可以多吃些瘦肉,或者是多喝些純牛奶都能達到補鈣的效果。
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