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輕度頸椎病怎么辦

患者：男，25歲 提問(wèn)于2020-01-16 12:38

病情描述:
我一直覺(jué)得脖子疼就去拍片檢查了，醫生說(shuō)是輕度頸椎病并不嚴重，得了輕度頸椎病怎么辦？
共2個(gè)回答
王朝魯 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 中醫骨科
如果頸椎病的臨床癥狀不是很?chē)乐?，可以先采取綜合的保守治療方法，注意保養，平時(shí)戴可充氣的頸圍，睡覺(jué)時(shí)用低枕頭避免長(cháng)時(shí)間的工作姿勢。頸椎鍛煉和頸背鍛煉可以緩解相應的癥狀。物理療法（例如針灸和熱敷、）也可用于緩解頸肩肌肉痙攣。包括宮頸曲度異常的癥狀，如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的維持和全面的保守治療，
高天 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 甲乳血管外科
輕度頸椎病患者最好注意保健，口服藥物、支持、對癥治療和物理療法等保守治療可以取得較好的治療效果。日常維護和保健主要包括避免長(cháng)時(shí)間鞠躬，應每天保護脖子以免受傷和感冒。此外，患者經(jīng)?？梢赃M(jìn)行頸部鍛煉，例如做米字運動(dòng)，同時(shí)，患者還可以進(jìn)行釣魚(yú)，風(fēng)箏釣魚(yú)和其他有關(guān)健身的運動(dòng)。
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