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月經(jīng)期間應該多吃什么

患者:女,36歲

病情描述:
在我來(lái)月經(jīng)后感覺(jué)身體特別乏力,月經(jīng)期間應該多吃什么?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科
月經(jīng)期間應該多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白的食物,也能夠適當的吃些含纖維素比較高的食物,通??梢云鸬綕櫮c通便的作用,還能夠減少盆腔出血的情況,從而能夠大大降低患上婦科疾病的幾率。在月經(jīng)期間盡量不要吃寒性的食物,比如西瓜以及梨子等等,以免引發(fā)痛經(jīng)。
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