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變應性鼻炎應該注意什么

患者：女，35歲

病情描述:
我得了變應性鼻炎，變應性鼻炎應該注意些什么？
共1個(gè)回答
王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

變應性鼻炎（過(guò)敏性鼻炎）患者需注意避免過(guò)敏原接觸、規范用藥、調節環(huán)境及增強免疫力，主要措施包括遠離花粉塵螨、使用鼻噴激素、保持室內清潔及適度鍛煉。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原，外出佩戴口罩，定期清洗床上用品。

2、規范用藥

遵醫囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定或白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉，控制癥狀發(fā)作。

3、環(huán)境調節

保持室內濕度40%-60%，使用空氣凈化器，避免地毯等易積塵物品，定期通風(fēng)換氣。

4、免疫調節

適當補充維生素C和益生菌，堅持有氧運動(dòng)如游泳或慢跑，有助于改善過(guò)敏體質(zhì)。

癥狀持續加重或合并哮喘時(shí)需及時(shí)就醫，日?？蓢L試生理鹽水沖洗鼻腔緩解不適。

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