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雞肉的營(yíng)養價(jià)值與功效

患者:女,30歲

病情描述:
我現在正在做月子想吃一點(diǎn)雞肉湯來(lái)補充身體的營(yíng)養,雞肉的營(yíng)養價(jià)值與功效?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
雞肉有滋補養生補充身體氣血的功效,在產(chǎn)后虛弱的時(shí)候可以多喝一些雞肉湯,不僅能夠更好的促進(jìn)子宮恢復還能夠促進(jìn)乳汁分泌,防止發(fā)生營(yíng)養不良的情況,雞肉里面的蛋白質(zhì)和微量元素也比較高,氣血不足或者貧血的時(shí)候可以多喝雞肉湯比較好,雞肉還不會(huì )導致身體肥胖。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
雞肉有補中益氣、滋養肝腎、補脾胃、明目養血的功效,盡量選擇吃母雞肉比較好不要吃太多公雞肉,喝烏雞湯補充身體效果更好一點(diǎn),在生病恢復期間可以少量喝一些雞湯,不僅能夠提高身體對疾病的抵抗能力,還能夠加快身體恢復,還能有暖胃的作用,雞肉不會(huì )增加身體的脂肪。
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