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孕婦可以服用益生菌嗎

患者：女，26歲

病情描述:
我懷孕了，可是這幾天有點(diǎn)便秘，想吃點(diǎn)益生菌，孕婦可以服用益生菌嗎？
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕婦可以遵醫囑服用益生菌。益生菌有助于調節腸道菌群平衡，改善消化功能，常見(jiàn)菌種包括雙歧桿菌、乳酸菌等，但需根據個(gè)體情況選擇合適劑型。

1、安全性

臨床研究表明特定益生菌株對孕婦安全，如鼠李糖乳桿菌可降低妊娠期糖尿病風(fēng)險，但須避免含不明添加劑的復合產(chǎn)品。

2、適應癥

適用于孕期便秘、腹瀉或陰道菌群失調，可能與激素變化導致的胃腸動(dòng)力減弱有關(guān)，表現為腹脹、排便異常等癥狀。

3、劑型選擇

可選擇凍干粉劑、膠囊或滴劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等，需注意冷藏保存的活性要求。

4、注意事項

免疫缺陷或早產(chǎn)高風(fēng)險孕婦禁用，服用抗生素需間隔2小時(shí)，出現皮疹或腹瀉加重應立即停用。

建議優(yōu)先通過(guò)酸奶等膳食補充益生菌，服用前需經(jīng)產(chǎn)科醫生評估，避免與高溫食物同服影響菌群活性。

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