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胃脹氣什么原因

患者：男，33歲

病情描述:
有胃脹氣，每天肚子都脹的很大，胃脹氣什么原因？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
胃脹氣可能由飲食不當、情緒壓力、胃腸功能紊亂、慢性膽囊炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或攝入易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等可能導致胃脹氣，建議少量多餐、細嚼慢咽，避免產(chǎn)氣食物。

2、情緒壓力

焦慮緊張可能通過(guò)腦腸軸影響胃腸蠕動(dòng)功能，引發(fā)腹脹，可通過(guò)腹式呼吸、正念冥想等緩解壓力。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、胃動(dòng)力障礙有關(guān)，常伴噯氣、腹痛，可遵醫囑服用多潘立酮、莫沙必利、雙歧桿菌等藥物調節。

4、慢性膽囊炎

膽汁分泌異常影響脂肪消化，多表現為餐后右上腹脹痛，需進(jìn)行超聲檢查，必要時(shí)行膽囊切除術(shù)治療。

日?？蛇m量食用山楂、陳皮、生姜、酸奶等助消化食物，避免久坐并保持規律作息，癥狀持續加重需及時(shí)消化科就診。

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