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紅細胞壓積偏高吃什么

患者：男，34歲

病情描述:
我去醫院檢查出有紅細胞壓積偏高現象，醫生說(shuō)可以飲食調節，那么吃什么好呢？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

紅細胞壓積偏高可以適量吃菠菜、西藍花、蘋(píng)果、黑木耳等食物，也可以遵醫囑吃阿司匹林、華法林、羥乙基淀粉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1.菠菜

菠菜富含鐵元素和葉酸，有助于改善血液黏稠度，但需避免過(guò)量食用以防草酸鈣沉積。

2.西藍花

西藍花含有維生素K和膳食纖維，可輔助調節凝血功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)減少便秘風(fēng)險。

3.蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和多酚類(lèi)物質(zhì)能幫助降低血液黏度，建議帶皮食用以保留更多營(yíng)養成分。

4.黑木耳

黑木耳具有天然抗凝作用，其多糖成分可改善微循環(huán)，烹飪時(shí)需充分泡發(fā)避免殘留雜質(zhì)。

二、藥物

1.阿司匹林

阿司匹林通過(guò)抑制血小板聚集降低血栓風(fēng)險，使用前需評估消化道出血等禁忌證。

2.華法林

華法林作為抗凝劑需定期監測INR值，避免與富含維生素K的食物同服影響藥效。

3.羥乙基淀粉

羥乙基淀粉用于擴容稀釋血液，腎功能不全者慎用，可能出現過(guò)敏反應需密切觀(guān)察。

日常需保持每日飲水1500-2000毫升，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)血栓，定期復查血常規監測指標變化。

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