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如何推拿按摩五十肩

患者：男，43歲 提問(wèn)于2019-08-11 20:08

病情描述:
感覺(jué)肩膀有些不舒服，檢查后是患上了五十肩，如何推拿按摩五十肩？
共3個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
五十肩實(shí)際上就是肩周炎的俗稱(chēng)，肩周炎患者的肩部有很多的壓痛點(diǎn)，只要是按壓出現的疼痛的地方都是治療的部位。建議患者使用對側手的拇指和中指按揉換側肩部疼痛的部位，達到忍受為度，每次按揉10分鐘左右，這樣可以放松肩部組織，有助于促進(jìn)病情的恢復。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
推拿按摩在現在比較流行，它會(huì )使人體有舒服的感覺(jué)，可以用手指按揉有痛感的地方。肩周炎患者肩部存在很多壓痛點(diǎn)，凡是按壓出現疼痛的地方都是治療的部位，使用對側手的拇指、中指或食指點(diǎn)按揉患側肩部疼痛的部位，以能忍受為度，每次揉10分鐘左右。目的是放松肩部軟組織，為后續的運動(dòng)鍛煉肩部做準備。
譚方 主治醫師 去掛號
北京市和平里醫院 三甲 中醫科
通過(guò)按壓穴位來(lái)起到止痛的效果。按壓患者的合谷穴、手三里穴和曲池穴。這是肩部和上肢止痛的有效穴位組合。合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側的中點(diǎn)處。以一手的拇指指骨關(guān)節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，拇指尖下即是穴位。手三里穴位于前臂背面，曲池穴下兩指遠處，按壓上去會(huì )感到特別酸脹。曲池穴位于肘橫紋外側端，屈肘，肘橫紋與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)。
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