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小腿肚子無(wú)緣無(wú)故酸疼怎么回事

患者：男，32歲 提問(wèn)于2019-06-24 17:30

病情描述:
最近這段時(shí)間我的小腿肚子老是無(wú)緣無(wú)故的酸疼，這是怎么回事？
共2個(gè)回答
郭爭榮 副主任醫師 去掛號
石家莊市第一醫院 三甲 消化內科
小腿肚子無(wú)緣無(wú)故的酸疼，最為常見(jiàn)的因素就是長(cháng)期的運動(dòng)所導致乳酸堆積。如長(cháng)時(shí)間的爬山，跑步等在活動(dòng)量增加的時(shí)候發(fā)生，應該選擇適當的體育鍛煉方式，根據具體的情況，選擇鍛煉持續時(shí)間。當出現小腿肚子酸疼時(shí)，要注意及時(shí)休息，避免乳酸堆積過(guò)多。部分人群中嚴重的可引起橫紋肌溶解，適當地按摩肌肉可減輕癥狀，改善小腿肚子酸痛的表現。
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
小腿肚子發(fā)生酸疼感，這是人們在日常生活中最為常見(jiàn)的一種癥狀。主要原因是在于小腿肚子內部出現了乳酸堆積。為什么會(huì )出現小腿肚子乳酸堆積，肌肉在運動(dòng)過(guò)程中需要大量的氧，氧是血管內帶來(lái)的，小腿肚子肌肉活動(dòng)的時(shí)候是有氧呼吸，過(guò)度的活動(dòng)，有氧呼吸所用的氧不能帶來(lái)足夠的能量，肌肉會(huì )啟動(dòng)無(wú)氧酵解，下乳酸就產(chǎn)生了。乳酸在小腿肚子內大量的堆積就會(huì )造成小腿肚子酸痛的情況。
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