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濕氣怎么來(lái)的?

患者:女,21歲

病情描述:
我最近一直感覺(jué)身體內的濕氣特別重,濕氣是怎么來(lái)的呢?
共2個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
體內濕氣多是因為經(jīng)常吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽(yáng)氣所致。濕邪有外濕、內濕之不同。外濕之起,多由氣候潮濕,淋雨涉水,居住潮濕等因素所致。內濕則由脾失健運,津液不布,水濕凝聚而成。但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習慣不良,造成體內水分調控系統失衡,水分排不出去,因此影響健康。
雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
體內的津液代謝與肺、脾胃和腎有著(zhù)密不可分的聯(lián)系。如果它們不能正常運轉,那么自然就不能幫助處理體內的濕氣,因此,祛濕一定要健脾,健脾與祛濕同時(shí)進(jìn)行,才能清空體內濕氣。體內有濕,水液不能隨氣血流動(dòng),滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來(lái),造成水腫虛胖。而脾負責化濕的,脾不好,濕氣也去不掉。
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