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順產(chǎn)松弛不會(huì )恢復嗎

病情描述:
我剛剛生完孩子，而且是順產(chǎn)的，松弛了能不能恢復？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

順產(chǎn)導致的陰道松弛多數可以恢復?；謴统潭扰c盆底肌鍛煉、分娩損傷程度、年齡、激素水平等因素有關(guān)。

1、盆底肌鍛煉

堅持凱格爾運動(dòng)可增強盆底肌肉張力，改善陰道松弛。產(chǎn)后42天復查后即可開(kāi)始訓練，每日重復進(jìn)行收縮放松練習。

2、分娩損傷程度

胎兒過(guò)大、產(chǎn)程過(guò)快可能導致盆底肌嚴重撕裂。這種情況需結合電刺激治療或生物反饋治療，必要時(shí)進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。

3、年齡因素

年輕產(chǎn)婦膠原蛋白合成能力強，恢復更快。35歲以上產(chǎn)婦可配合射頻治療促進(jìn)膠原再生。

4、激素水平

哺乳期雌激素下降可能延緩恢復。停止哺乳后，隨著(zhù)激素水平回升，松弛狀況會(huì )逐步改善。

產(chǎn)后6個(gè)月內是恢復黃金期，建議在醫生指導下結合盆底康復治療，避免過(guò)早進(jìn)行重體力勞動(dòng)。

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