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老年人高血壓怎么調理

患者：男，62歲 提問(wèn)于2019-06-06 20:05

病情描述:
我有點(diǎn)胖平時(shí)飲食不是很注意，一直有高血壓，這幾天血壓一直居高不下，這種老年人高血壓需要怎么調理？
共2個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科
肥胖者很容易患高血壓，再加上不注意飲食就更容易患上高血壓。高血壓分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，要先判斷屬于那種?；颊咭B成良好的生活習慣和飲食結構，飲食要低鹽低脂、適當運動(dòng)、控制超重和肥胖、戒煙、戒酒，然后根據患者血壓的高低和伴隨疾病等特點(diǎn)，選擇合適的降壓藥，并治療與高血壓同時(shí)存在的其他疾病，逐漸使血壓達標，預防和控制高血壓并發(fā)癥的出現。
王玥 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
飲食不注意、肥胖是高血壓的高發(fā)原因，老年人高血壓平時(shí)生活中需要注意低鹽低脂飲食、戒煙酒、適當體育鍛煉、控制體重、保持生活規律、盡量不要熬夜、避免情緒激動(dòng)、避免勞累，同時(shí)按時(shí)口服降壓藥物，患者一定要好好用藥控制好血壓否則容易引發(fā)很多并發(fā)癥等的。同時(shí)定期監測血壓。
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