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皮膚過(guò)敏吃什么

患者：女，23歲

病情描述:
我皮膚比較嫩，皮膚干燥，只要皮膚過(guò)敏發(fā)作，皮膚瘙癢難忍，皮膚紅紅的，十分難看，我想問(wèn)一下，皮膚過(guò)敏應該吃什么？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

若出現皮膚過(guò)敏情況，可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、燕麥、薏米等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、地氯雷他定等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕炎癥反應，促進(jìn)皮膚修復。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，能夠增強皮膚屏障功能，緩解過(guò)敏癥狀。

3、燕麥

燕麥具有抗炎特性，可幫助舒緩皮膚瘙癢和紅腫。

4、薏米

薏米有利水滲濕作用，對濕熱型皮膚問(wèn)題有一定緩解效果。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于緩解過(guò)敏性皮膚病引起的瘙癢和紅腫。

2、西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物，對蕁麻疹等過(guò)敏反應有較好控制作用。

3、依巴斯汀

強效抗過(guò)敏藥物，能快速緩解皮膚過(guò)敏癥狀。

4、地氯雷他定

新型抗組胺藥，副作用較小，適合長(cháng)期使用。

皮膚過(guò)敏期間應避免辛辣刺激食物，保持皮膚清潔濕潤，必要時(shí)及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。

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