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男人腎虛吃什么補得快

患者：男，34歲 提問(wèn)于2019-05-23 20:49

病情描述:
我最近好像腎虛了，那里不行，老婆天天吵我，腎虛吃什么補得快啊
共3個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
最丟人的事情，應該就是男人出現這個(gè)問(wèn)題了，時(shí)間長(cháng)了可是會(huì )影響兩個(gè)人的關(guān)系的，補腎可以吃海參，海參材料：水發(fā)海參1000克、清湯250克、油菜心2棵、料酒9克、濕玉米粉9克、熟豬油45克、蔥120克、油、味精、食鹽。做法：將水發(fā)海參洗凈，用開(kāi)水氽一下，用熟豬油將蔥段炸黃，制成蔥油海參下鍋，加入清湯100克和醬油、味精、食鹽、料酒，用微火燉爛。將海參撈出，放入大盤(pán)內，原湯不用。將菜心放在海參上。鍋內放清湯150克，再加入醬油、味精、食鹽、料酒等調料，用濕玉米粉勾芡，澆在海參、菜心上，淋上蔥油60克即成。功效：滋肺補腎，益精壯陽(yáng)。腎陰虛的陽(yáng)痿、遺精。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
男生是不允許出現這個(gè)問(wèn)題的，不然的話(huà)可是會(huì )很丟人的，補腎可以吃芝麻粥。芝麻粥材料：芝麻50g、粳米100g、蜂蜜50g。做法：將粳米與芝麻分別洗凈。放入鍋內，加清水、用小火熬成粥，調入蜂蜜拌勻即成，每日一次。功效：補肝腎、潤五臟，益氣力。適用于肝腎陰虛、須發(fā)早白、身體虛弱、頭暈目眩、貧血、腰膝酸軟、四肢麻木等。
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科
男人腎虛吃溫補類(lèi)食物補得快，比如狗肉、羊肉、蔥、蒜、姜、枸杞等，還可以選擇溫補腎陽(yáng)藥物來(lái)幫助病情得到改善，一般腎陽(yáng)虛會(huì )出現夜尿頻多、四肢冰涼、倦怠乏力以及腰酸背痛等癥狀。腎陰虛一般會(huì )出現口干舌燥、莫名盜汗、失眠多夢(mèng)、容易煩躁等癥狀。
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