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孕婦能不能吃白木耳

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-05-20 18:11

病情描述:
懷孕期間飲食應該注意什么，有什么禁忌？可不可以吃白木耳？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃白木耳，孕婦一般在懷孕早起會(huì )出現食欲減退，以及嘔吐等癥狀，此時(shí)的胚胎發(fā)育會(huì )比較緩慢，在這個(gè)時(shí)候孕婦應該飲食清淡。多吃一些水果蔬菜，可以緩解妊娠反應。進(jìn)食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含B族維生素的食物如動(dòng)物內臟、硬果類(lèi)等來(lái)緩解嘔吐，同時(shí)設法攝取一定量的谷類(lèi)食物，以防體重下降。
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