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孕婦便秘很?chē)乐卦趺崔k

患者：女，29歲

病情描述:
由于孕婦懷孕，所以不敢做過(guò)于劇烈的運動(dòng)，經(jīng)常會(huì )躺在床上，久而久之會(huì )導致便秘這種情況的出現，孕婦便秘很?chē)乐亓嗽趺崔k？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦一旦發(fā)生便秘不要著(zhù)急不能亂吃藥。孕期便秘的婦女，應注意每日堅持適當的體育活動(dòng)，如散步，也可做一些輕微的家務(wù)勞動(dòng)，養成每日定時(shí)排便的好習慣，即使排不出也要按時(shí)上廁所，逐漸形成條件反射。有的便秘者，經(jīng)過(guò)這樣的訓練后，就能定時(shí)自動(dòng)排便了。平時(shí)在飲食方面，應經(jīng)常吃一些粗糧，雜糧，多食含纖維多的蔬菜和水果。長(cháng)時(shí)間便秘者，可引起痔瘡，痔瘡可引起出血，出血多的，可造成孕婦重度貧血，因而影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育。所以孕期便秘一定要糾正，嚴重貧血者，要積極治療。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
由于孕婦不能大動(dòng)作做運動(dòng)，而且懷孕時(shí)荷爾蒙孕酮（黃體酮）使腸道肌肉松弛，腸蠕動(dòng)減慢，運動(dòng)量少，容易造成便秘。癥狀表現為，排出硬而干的大便，次數較平時(shí)減少。而子宮及胎兒先露部的壓迫使腹壓增加，會(huì )陰肛門(mén)靜脈回流受阻，可引起痔瘡。為了減輕便秘癥狀，孕婦要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，每日食用1勺蜂蜜，并喝大量的水，每當有便意時(shí)就要上廁所。此外要經(jīng)常運動(dòng)。如果醫生給你開(kāi)了鐵劑藥物，應在飯后服用并大量喝水。切記不要亂服瀉劑。
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