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孕婦可以吃蕎麥面饅頭嗎

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-04-28 18:46

病情描述:
婆婆蒸的蕎麥面的饅頭很好吃，請問(wèn)孕婦可以吃蕎麥面的饅頭嗎？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
女人在孕期的營(yíng)養補充是非常要注意的.需要補充多種微量元素。蕎麥可以增強血管的彈性、韌性和致密性，又有保護血管的作用。蕎麥的蛋白質(zhì)中含有豐富的賴(lài)氨酸成分，其能促進(jìn)胎兒發(fā)育，增強孕婦的免疫功能。產(chǎn)婦也能吃蕎麥面饅頭。孕婦吃蕎麥饅頭需注意：蕎麥是很好的孕期粗糧，但粗糧不易于消化，孕婦不能吃得過(guò)多。
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
首先應該考慮到孕婦的特殊體質(zhì)，不影響胎兒發(fā)育的前提下。蕎麥有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，蕎麥還有“消炎糧食”的美稱(chēng)，另外這些成分還具有降低血糖的功效；蕎麥含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維，同時(shí)還含有煙酸和蘆丁(蕓香甙)，蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護視力和預防腦血管出血的作用。
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