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茯苓的功效與作用吃法

患者:女,38歲

病情描述:
我最近失,醫生讓我吃點(diǎn)茯苓,請問(wèn)茯苓有哪些功效與作用,要怎么吃?
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效,主要用于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀,可煎湯、煮粥或研末服用,建議在醫生指導下使用。

一、利水滲濕

茯苓能促進(jìn)體內水分代謝,改善小便不利和水腫,常與豬苓、澤瀉配伍,適用于腎炎水腫或心源性水腫患者。

二、健脾止瀉

茯苓可增強脾胃運化功能,緩解脾虛導致的食欲不振,常與白術(shù)、山藥同用,適合慢性腹瀉或消化不良者。

三、安神助眠

茯苓有鎮靜作用,能改善心悸失眠,多與酸棗仁、遠志配合,對焦慮性失眠或更年期綜合征有效。

四、調節免疫

茯苓多糖具有免疫增強作用,可輔助治療體虛易感,常配伍黃芪、黨參用于術(shù)后恢復或放化療后調養。

日??捎密蜍?5克與粳米煮粥,或搭配薏苡仁、紅棗煲湯,避免與濃茶同服,過(guò)敏體質(zhì)及陰虛火旺者慎用。

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