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懷孕能吃蟶子嗎

患者：女，29歲 提問(wèn)于2019-04-15 13:27

病情描述:
我非常喜歡吃蟶子，現在懷孕了，請問(wèn)懷孕能吃蟶子嗎？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
蟶子營(yíng)養過(guò)剩，不適合孕婦多食。滋補過(guò)量的孕婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。蟶子這道菜營(yíng)養價(jià)值極高，蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營(yíng)養元素，滋味鮮美，具有補虛的功能。適當加少許兒姜蔥，可以減少食物寒性。有助孕婦食用少許蟶子。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
蟶子中所含的鋅和錳有健腦益智的作用，對于胎兒的大腦發(fā)育是很有益處的。孕婦可以適量一些蟶子，蟶子中的蛋白質(zhì)含量非常高，每100克鮮蟶子肉含蛋白質(zhì)7.2克，能夠為提供充足的營(yíng)養，而且蟶子中的熱量也非常低，因此孕媽們食用蟶子也不用擔心長(cháng)肉問(wèn)題。常食蟶子有益于腦的營(yíng)養補充，有健腦益智的作用。
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