国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

銀耳紅棗枸杞湯的功效有哪些

患者：女，28歲

病情描述:
銀耳、紅棗、枸杞都很有營(yíng)養，三者煮一起好嗎，銀耳紅棗枸杞湯的功效有哪些
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

銀耳紅棗枸杞湯具有滋陰潤肺、補血安神、增強免疫、美容養顏等功效，適合體質(zhì)虛弱、氣血不足、皮膚干燥等人群適量食用。

1、滋陰潤肺

銀耳富含天然植物膠質(zhì)，有助于緩解干咳無(wú)痰、咽喉干燥等肺燥癥狀，搭配枸杞可增強滋陰效果。

2、補血安神

紅棗含鐵元素及環(huán)磷酸腺苷，能改善面色蒼白、心悸失眠等血虛表現，與枸杞協(xié)同調節神經(jīng)系統功能。

3、增強免疫

枸杞多糖與銀耳多糖共同激活免疫細胞，提高機體抗病能力，減少反復感冒概率。

4、美容養顏

銀耳膠原蛋白與紅棗維生素C協(xié)同抗氧化，延緩皮膚老化，改善膚色暗沉及細紋問(wèn)題。

建議每周飲用2-3次，糖尿病患者需控制攝入量，體質(zhì)濕熱者應減少枸杞用量，出現腹脹等反應時(shí)暫停食用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>