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抑郁癥患者自我評價(jià)怎樣？

患者：女，52歲

病情描述:
對于抑郁癥病患我來(lái)說(shuō)自卑，自我評價(jià)低下是不是正常表現？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

抑郁癥患者的自我評價(jià)通常表現為消極、自卑和過(guò)度自責，可能伴隨無(wú)價(jià)值感、過(guò)度內疚及對未來(lái)絕望等特征。自我認知偏差主要體現為過(guò)度貶低自身能力、放大缺點(diǎn)、忽視積極事件。

1、消極歸因

患者常將負面事件歸因于自身缺陷，如認為失敗源于能力不足而非客觀(guān)因素，可通過(guò)認知行為療法調整不合理信念。

2、自我貶低

持續否定自身價(jià)值，即使取得成就也認為"只是運氣"，需結合正念訓練幫助建立客觀(guān)自我認知。

3、災難化預期

對未來(lái)持極端悲觀(guān)態(tài)度，認為小挫折會(huì )導致徹底失敗，可采用問(wèn)題解決療法改善應對策略。

4、情感鈍化

對既往喜愛(ài)事物失去愉悅感，伴隨興趣減退，需通過(guò)行為激活療法逐步恢復積極體驗。

建議家屬協(xié)助記錄患者每日微小進(jìn)步，配合專(zhuān)業(yè)心理治療和必要藥物治療，避免強化患者的負面自我陳述。

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