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抑郁癥患者平時(shí)飲食要注意什么?

患者:女,42歲

病情描述:
我老婆得了抑郁癥,吃什么對她的病有好處,平時(shí)飲食方面要注意什么?
共2個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科
抑郁癥患者的要特別重視飲食,像咖啡、蘿卜、橘子、柚子、柑橘、金橘、豬肉苦瓜絲、杞葉炒豬心、二味豬腦湯(枸杞、淮山藥)、菖蒲燉豬心、抑郁癥患者要忌食忌食辛、辣、腌、熏類(lèi)等有刺激性食物,也不要吃油炸,煙熏,燒烤,火鍋之類(lèi)的料理。要吃一些清淡的食品。
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
抑郁是一種讓您感到悲傷的腦部疾病,但它不同于正常的悲傷。抑郁可讓您難以工作、學(xué)習和完成日常事務(wù)。抑郁患者飲食方面,多吃點(diǎn)海魚(yú),海魚(yú)中有不飽和脂肪酸對抑郁的改善有一定幫助;曬太陽(yáng),可以讓心情舒展。
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