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怎樣的飲食規律對腸胃病患好呢？

患者：女，20歲 提問(wèn)于2018-11-01 12:45

病情描述:
我有胃病很久了，吃太飽就反胃，患有胃病的人一日三餐怎么吃好呢？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
有腸胃病的人一日三餐要按時(shí)吃，少吃多餐，不能暴飲暴食。一般通則規律飲食的真諦—皇帝早餐，富人午餐，乞丐晚餐。早晨要吃好、中午要吃飽、晚上要吃少 早晨吃得要豐富多彩，需要均衡營(yíng)養；中午要吃得比較多，是三餐中量最多的一餐；而晚上少吃一點(diǎn)。并且，規律飲食的時(shí)間也很重要，早飯最好在8點(diǎn)以前，午飯在下午1點(diǎn)之前，晚飯在晚上7點(diǎn)之前。規律吃飯有三個(gè)層次，第一是品種要豐富；第二是食量要恰當；第三是時(shí)間要正確。
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