国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

失眠對我們生活有什么影響嗎?

患者：男，47歲 提問(wèn)于2018-11-03 21:29

病情描述:
我晚上睡不好,半夜總容易醒,失眠特別嚴重,那失眠對我們生活有什么影響嗎?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
人的一生大約有1/3的時(shí)間在睡眠中度過(guò)的，研究表明，白天存儲的代謝“垃圾”都要靠睡眠來(lái)清除。酣暢的睡眠是一種美好的享受，是對疲憊的釋放，是對精神的撫慰。睡眠好壞也是健康標志，生活質(zhì)量=“吃穿住行”+“睡”。 失眠是指患者對于睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足（睡眠的發(fā)動(dòng)和維持障礙），并影響日間社會(huì )功能的一種主觀(guān)體驗。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>