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患有癲癇在飲食上有什么禁忌嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
自己患有癲癇，最怕隨時(shí)會(huì )發(fā)作，想知道患有癲癇在飲食上有什么禁忌嗎？
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朱陵群 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 神經(jīng)內科

癲癇患者飲食需避免高糖、酒精、咖啡因及辛辣刺激食物，可適量食用富含鎂、鈣的綠葉蔬菜、全谷物、堅果及低脂乳制品，同時(shí)須嚴格遵醫囑服藥并保持規律作息。



1、高糖食物


過(guò)量糖分可能誘發(fā)神經(jīng)元異常放電，需限制精制糖和甜點(diǎn)攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。



2、酒精飲料


酒精會(huì )降低抗癲癇藥物療效并刺激神經(jīng)系統，應完全戒斷啤酒、白酒等含酒精飲品。



3、咖啡因


濃茶、咖啡中的咖啡因可能加重腦細胞興奮性，建議改用菊花茶、大麥茶等無(wú)咖啡因飲品。



4、辛辣刺激


辣椒、芥末等刺激性食物可能通過(guò)神經(jīng)反射誘發(fā)發(fā)作，烹飪宜采用清蒸、燉煮等溫和方式。



癲癇患者需保持飲食規律，避免過(guò)饑過(guò)飽，發(fā)作頻繁時(shí)可咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化膳食方案，同時(shí)定期復查腦電圖監測病情。

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