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糖尿病患者的飲食原則是什么？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-09-25 16:36

病情描述:
我被查出患上了糖尿病，想了解下糖尿病患者的飲食原則是什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
糖尿病患者飲食一定要遵循“四個(gè)一 兩個(gè)二”。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是一天20種以上的食物。然而，這20種食物不能都是同一種類(lèi)的食物，而是要多樣化。糧食類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉蛋奶豆類(lèi)、油脂類(lèi)，每天四大類(lèi)的食物都要吃，總數不少于20種，這樣才有益于健康。另外，總能量不要超過(guò)身體需要量。
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