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芒果有哪些養生功效呢？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-07-01 19:06

病情描述:
到了吃芒果的季節我就閑不住，就想一直吃，那么芒果有哪些養生功效呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
芒果雖然香甜可口但是不能吃太多，它富含β胡蘿卜素，能夠有效轉化維生素，而維生素A具有保持肌膚健康、提升肌膚修復能力的功效。如果沒(méi)有足夠的維生素A，你的肌膚會(huì )越發(fā)干燥，而且維生素A還能夠給有效減少暴曬后的肌膚不適。
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