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為什么甜食會(huì )讓人變胖？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-07-01 19:34

病情描述:
最近吃了很多甜食，發(fā)現胖了幾斤，為什么甜食會(huì )讓人變胖？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
甜食當中所含的糖分，比米飯或面包中的復合糖質(zhì)消化速度更快，在胃中停留的時(shí)間很短，吃過(guò)不久就會(huì )感到餓，如果長(cháng)期空腹食用將導致惡性循環(huán)。再者，糖若在血液中急速地增加，便會(huì )大量產(chǎn)生制造脂肪的胰島素，所以人就會(huì )變胖
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