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吃金針菇有什么營(yíng)養？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-06-20 22:51

病情描述:
我妹妹吃火鍋的時(shí)候總是喜歡吃金針菇，并且老是要我多吃一點(diǎn)，想要知道吃金針菇有什么營(yíng)養？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
正在讀書(shū)的朋友可以多吃一些金針菇，因為金針菇對大腦有很好的幫助。金針菇又叫“益智菇”，可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類(lèi)物質(zhì)、抗腫瘤的作用。
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