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哪些食物中富含維生素D?

患者:女,25歲

病情描述:
維生素D對女性有獨特的好處,那么哪些食物中富含維生素D呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
富含維生素D的食物是非常常見(jiàn)的,比如:三文魚(yú)等海魚(yú)中含有較為豐富的維生素D,強化維生素D的乳制品(牛奶、酸奶等)里也含有一定量的維生素D。
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