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為什么不能常吃紅肉呢？

患者：男，35歲 提問(wèn)于2018-06-17 22:16

病情描述:
我孩子喜歡吃紅燒肉，媽媽讓我不要經(jīng)常給他吃，為什么不能常吃紅肉呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
因為紅肉與白肉相比，紅肉中含的脂肪多，并且其中的飽和脂肪酸多，不利于心腦血管病、超重、肥胖等疾病的預防。吃紅肉多的人得某些疾病的危險性高，因此應降低其攝入比例。
　　
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