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多吃花生真的能預防骨質(zhì)疏松?

患者:女,25歲

病情描述:
我奶奶年紀大了,骨質(zhì)疏松,網(wǎng)上查了,說(shuō)可以多吃花生,多吃花生花生真的能預防骨質(zhì)疏松?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
花生的鈣含量相對較多,兒童常吃能益智健腦、補鈣促生長(cháng),老人多吃一點(diǎn)能夠預防骨質(zhì)疏松保護心血管。所以建議年紀大的人要平時(shí)多吃花生。
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