国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何能緩解便秘

患者：男，33歲 提問(wèn)于2018-06-18 16:24

病情描述:
因為便秘的原因，最近只要一拉大便肛門(mén)就刺痛，還很硬，怎樣才能緩解？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常便秘的人適合吃一些清淡含纖維素的食物，這樣可以促進(jìn)腸胃的消化和蠕動(dòng)，大笑時(shí)可震動(dòng)肚皮，對腸子有按摩作用，能幫助消化，緩解便秘。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>