產(chǎn)婦生產(chǎn)完房間該怎么通風(fēng)？
患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-06-17 16:12
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更年期女性的保養方法有哪些
女性在進(jìn)入到更年期當中，就要慢慢地開(kāi)始對自己的生活進(jìn)行調整。女性在飲食當中需要減少攝入高脂肪和高糖分，并且需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)患者也需要多進(jìn)行運動(dòng)，并且補充鈣質(zhì)。
59845次瀏覽 2019-07-04
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來(lái)大姨媽可以做檢查嗎
首先我們來(lái)了解什么是正常的月經(jīng)，正常的月經(jīng)有四個(gè)要素，1.月經(jīng)周期頻率。正常的月經(jīng)頻率是21到35天，小于21天為月經(jīng)頻發(fā)，大于35天為月經(jīng)稀發(fā)。2.月經(jīng)周期規律性。相鄰月經(jīng)周期天數相差不超過(guò)7天。3.經(jīng)期長(cháng)度。正常的經(jīng)期應該是3到7天。4.經(jīng)期出血量。正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升叫月經(jīng)過(guò)少，大于80毫升叫月經(jīng)過(guò)多，但凡月經(jīng)不在以上范圍，,它就是不正常的月經(jīng)，既然是不正常，這也就意味著(zhù)需要到醫院進(jìn)一步的診治。如果月經(jīng)非常的規律，月經(jīng)來(lái)潮后可以根據病情做常規的抽血化驗及性激素的檢查，但是不常規做婦科檢查，但是如果此次所謂的月經(jīng)紊亂，如淋漓出血或者大出血導致貧血時(shí)，此時(shí)發(fā)生了不規則出血，而不是我們所謂的月經(jīng)，這個(gè)時(shí)候就需要做婦科檢查，排除相關(guān)疾病，如粘膜下子宮肌瘤，宮頸病變、宮頸息肉、陰道腫瘤、子宮腺肌癥等疾病，另外還需要抽血檢查HCG血常規凝血系列等，來(lái)了解是否有貧血及排除血液系統疾病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4056081次收聽(tīng) 2018-06-01 -
女人更年期的癥狀是什么
更年期通常是指圍絕經(jīng)期。女性到圍絕經(jīng)期的時(shí)候，可能會(huì )出現潮熱出汗、關(guān)節疼痛。失眠煩躁、渾身無(wú)力、胸悶氣短等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)注意生活規律、補充營(yíng)養、保持良好心態(tài)這三方面來(lái)改善。具體分析如下：
64027次瀏覽 2019-06-10
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經(jīng)期渾身冷是什么原因
中醫認為呢就是月經(jīng)期呢由于就是經(jīng)血下泄那么可以呢就是導致呢氣隨血脫可以呢就是出現呢因為中醫講呢這個(gè)氣呢它是有溫洵全身這種的功效是吧如果氣虛了那么這種溫洵的功能減退了那么就會(huì )可能呢出現全身發(fā)冷是吧再加上呢有些病人的話(huà)呢經(jīng)前呢過(guò)食了這種寒涼啊生冷的食品是吧損傷人體的陽(yáng)氣那么他也可以出現這種全身的發(fā)冷那么出現出現這些反應以后的話(huà)可以呢適當的吃一些這個(gè)溫補氣血的藥這樣的話(huà)呢可以呢這個(gè)有效地緩解這些怕冷這些不適是吧那么另外對于這類(lèi)患者的話(huà)呢還要建議病人呢就是平時(shí)呢要加強鍛煉加強營(yíng)養多吃一些就是說(shuō)補益氣血的藥那么防止呢就是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候呢出現這些怕冷啊這些不適的這些。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2364972次收聽(tīng) 2018-06-03 -
什么是附件炎
附件炎又叫盆腔炎，臨床上分為急性盆腔炎和慢性盆腔炎。急性盆腔炎：由于病原菌感染導致，主要表現是高燒、寒戰或者下腹疼痛、膿性白帶且有臭味。婦科檢查發(fā)現陰道宮頸有充血，分泌物異常。宮體包括兩側附件有明顯增厚和壓痛，如果有盆腔膿腫，B超可以發(fā)現盆腔有異?；芈?。血項檢查白血球增高。 慢性盆腔炎又叫盆腔炎性疾病后遺癥，是女性?xún)壬车栏腥拘约膊?。由于急性炎癥治療不徹底或者不及時(shí)或者出現盆腔粘連、結締組織增生等，主要有四大表現，慢性盆腔痛，很多病人因為肚子疼前來(lái)就診，婦科檢查發(fā)現附件有增厚，考慮盆腔炎性疾病后遺癥。由于炎性滲出以后，導致輸卵管粘連，出現輸卵管性不孕或者導致輸卵管通而不暢，出現宮外孕，是盆腔炎性疾病后遺癥典型表現。對女性生殖健康包括身心健康影響非常大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4257157次收聽(tīng) 2018-06-03 -
排卵期出血的原因
排卵期出血的原因內分泌異常、雌激素分泌太高、情緒過(guò)度緊張等引起，排卵期出血的危害很大，可能會(huì )有腹痛、不孕、月經(jīng)不調等癥狀，所以要及時(shí)到醫院就診。
56389次瀏覽 2019-06-20
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盆腔囊腫怎么辦
一般情況下，盆腔囊腫可以通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療進(jìn)行緩解，在治療期間還應該結合一般治療進(jìn)行護理。具體分析如下：
56406次瀏覽 2019-11-27
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腹腔鏡手術(shù)后注意事項
腹腔鏡在治療女性的不孕癥方面，優(yōu)勢有非常多。對于患有不孕癥的女性，在臨床上，一般不建議患者單純地做腹腔鏡，一般會(huì )建議不孕癥的患者，宮腔鏡和腹腔鏡聯(lián)合去治療不孕癥。 患者在做完腹腔鏡手術(shù)之后，要適當地增加自身營(yíng)養，以便身體能夠更好的進(jìn)行恢復。另外，患者在做完腹腔鏡手術(shù)后，要注意到醫院進(jìn)行定期復查。一般患者在術(shù)后來(lái)一次月經(jīng)之后，月經(jīng)干凈的3-7天到醫院做輸卵管通液術(shù)，檢查另外一側輸卵管是否通暢，以便查看自己的生育情況。除此之外，輸卵管通液術(shù)，對輕微的輸卵管粘連也有疏通的作用。一般患者在術(shù)后一個(gè)月可以同房。如果此時(shí)不想要孩子，就要注意避孕。飲食方面要避免吃辛辣刺激的食物，不要碰冷水。51231次播放 2018-09-20
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功能性子宮出血的治療
功能失調性子宮出血的治療，是需要針對不同病人的不同情況，來(lái)進(jìn)行相應的治療。 處于青春期的功血病人，一般主要表現為異常出血，要預防子宮出血之后造成的貧血。主要的治療方法是止血以及調整患者的月經(jīng)周期，一般是用人工周期，像用雌孕激素的序貫療法，來(lái)治療三個(gè)月左右的時(shí)間，這樣使得卵巢得以逐漸建立正常功能。處于生育期的女性由于不排卵，還有生育的需求，所以調周期的同時(shí)，可能還需要促進(jìn)患者排卵。圍絕經(jīng)期的女性，要保護子宮內膜，如果是單純的子宮內膜的病變，由于自身長(cháng)期的功血，內膜缺乏孕激素的保護，會(huì )通過(guò)子宮內膜的增生到癌前期的病變到子宮內膜癌，所以對于這種類(lèi)型的病人，在治療后半期要加孕激素。62239次播放 2018-09-20
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女性更年期吃啥藥最快
更年期女性可在醫生指導下，選擇服用利維愛(ài)、芬嗎通等藥物進(jìn)行激素替代治療，或選擇中藥調理。同時(shí)為了更好面對更年期引起的身體改變和心理改變，女性應有良好的生活習慣和強烈的自我認同感。
11703次瀏覽 2021-06-18
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輸卵管阻塞不孕怎么治
由于輸卵管因素導致的女性不孕，大概占不孕癥的25%。輸卵管的不孕，包括梗阻，有近端梗阻和遠端梗阻，還有輸卵管功能異常。它導致的原因大部分都是由炎癥造成。還有一部分是因為患有子宮內膜異位癥或者有一些卵巢的腫瘤，都可以導致輸卵管功能異常。 輸卵管阻塞不孕的治療，應根據輸卵管造影的情況來(lái)判斷怎么解決。最常見(jiàn)的是要做宮腔鏡加腹腔鏡的手術(shù)充分的判斷輸卵管的情況。比如有特別嚴重的輸卵管積水，可能需要把輸卵管切除，切除后去輔助生育，做試管嬰兒。 其次是有近端梗阻，近端梗阻大概有40%，通過(guò)做宮腹腔鏡給它加壓通液或者輸卵管插管就通了。大概有80%的人可以通過(guò)這樣的手術(shù)達到通暢。還有大概20%多的病人，因為合并了嚴重的盆腔炎癥，無(wú)法經(jīng)過(guò)手術(shù)矯正梗阻，就需要做試管嬰兒。57547次播放 2018-09-28
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如何讓大姨媽準時(shí)來(lái)
要想月經(jīng)準時(shí)來(lái)需要明確病因，根據不同疾病特點(diǎn)，選擇不同藥物治療。 正常月經(jīng)有以下四個(gè)要素： 一、月經(jīng)周期頻率。正常的月經(jīng)頻率是21到35天。 二、月經(jīng)周期規律性。相鄰月經(jīng)周期天數相差不超過(guò)7天。 三、經(jīng)期長(cháng)度。正常的經(jīng)期應該是3到7天。 四、經(jīng)期出血量。正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升為月經(jīng)過(guò)少，大于80毫升為月經(jīng)過(guò)多。 只要月經(jīng)不在此范圍內，就是不正常的月經(jīng)，既然不正常，意味著(zhù)需要到醫院進(jìn)一步的診治。如果月經(jīng)總是推遲，可能存在的疾病，如多囊卵巢綜合癥，卵巢儲備功能降低，甲狀腺腎上腺功能異常導致排卵障礙，體重異常導致排卵障礙等疾病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1453189次收聽(tīng) 2018-06-01 -
月經(jīng)期間注意事項
首先我們要說(shuō)一下就是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候的話(huà)呢實(shí)際上呢就是說(shuō)宮口呢是開(kāi)放的是吧那么再加上呢就是內膜脫落以后的話(huà)呢宮腔內呢它是有創(chuàng )面的所以呢它就非常的容易呢就是造成一些感染那么特別是呢就是經(jīng)期呢要禁止同房是吧因為同房以后的話(huà)呢非常容易導致呢細菌的這種逆行感染那么導致呢就是說(shuō)的宮腔的感染甚至呢盆腔的感染那么我們在臨床上呢確實(shí)也碰到很多就是急性盆腔炎的病人那么一追問(wèn)病史的話(huà)呢她就是因為經(jīng)期同房了以后出現的這種肚子疼啊高燒啊膿性白帶等等所以呢這一點(diǎn)呢是婦科大夫非常忌諱的是吧或者是要經(jīng)常跟并告誡病人的 這是第一點(diǎn)那么第二點(diǎn)的話(huà)呢就是說(shuō)的經(jīng)前或者經(jīng)期的話(huà)呢一定要少食的這種辛辣刺激性的東西因為你看現在很多年輕的女孩的話(huà)呢一個(gè)呢就是說(shuō)的非常愿意吃這種冰激凌啊冰棍啊是吧甚至從冰箱里頭剛剛拿出來(lái)的這些水果啊等等那么還有一個(gè)的話(huà)呢為了美是吧很多女孩子話(huà)呢都是露著(zhù)腰露著(zhù)肚臍是吧所以這樣的話(huà)就非常的容易呢感受這種寒邪經(jīng)期呢就是避免這些寒邪這種入侵對于保證月經(jīng)順利地排出是吧那么防止這個(gè)痛經(jīng)的產(chǎn)生的話(huà)也是非常重要的這是第二點(diǎn)那么第三點(diǎn)的話(huà)呢一定呢就是經(jīng)期要避免的就是坐浴或者呢盆浴因為我剛才說(shuō)了來(lái)月經(jīng)的候的話(huà)呢宮口是開(kāi)放的是吧所以呢如果呢就是坐浴或者盆浴的話(huà)呢也非常容易呢導致呢逆行的感染這個(gè)呢是那個(gè)第三點(diǎn)那么第四點(diǎn)的話(huà)呢就是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要避免劇烈的運動(dòng)因為中醫講呢動(dòng)則耗氣那么過(guò)量的運動(dòng)就會(huì )導致呢氣不足可以出現呢像那個(gè)就是說(shuō)月經(jīng)量過(guò)多了或者是月經(jīng)淋漓不盡是吧這些的話(huà)呢我們在經(jīng)期的時(shí)候呢都是應該注意的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5064195次收聽(tīng) 2018-06-03 -
肚子響和腸癌有關(guān)系么
肚子響可能是腸鳴音活躍，能夠造成腸鳴音活躍的原因，有很多種，比如饑餓狀態(tài)、急性胃腸炎、消化不良以及腸梗阻等，都可以造成腸鳴音活躍的情況。因此，患者可以聽(tīng)到聲音，聽(tīng)到肚子響，不一定就是和腸癌有直接的關(guān)系。但是，如果是腸道腫瘤進(jìn)展到一定程度的時(shí)候，可以引起腸道的不全梗阻或者是完全梗阻，從而導致患者出現腸鳴音的情況，就和腫瘤有關(guān)系。 如果患者在平時(shí)，沒(méi)有其他明顯的不適癥狀，僅僅是出現腸鳴音亢進(jìn)的情況，則可能是由于饑餓、消化不良、急性胃腸炎等情況造成的腸鳴音亢進(jìn)。如果患者伴有腹痛、腹脹、惡心嘔吐、無(wú)排便以及排氣的情況，則可能是腸梗阻。引起腸梗阻的原因較多，一定要及早到醫院檢查。建議查腹部X線(xiàn)及腹部CT等，以明確診斷。61874次播放 2018-09-13
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更年期綜合癥怎么辦
更年期綜合征如果癥狀不嚴重，自我調理后能夠減輕，對生活工作影響不大，可以不用治療。如果比較嚴重，治療主要有三種情況，一是中藥治療，一種是西醫治療，如果是癥狀比較嚴重的，患者也能夠接受的，我們可以用激素替代療法，還有中藥和西藥一起用。54048次播放 2018-06-05
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吃油大的東西胃不舒服怎么回事
吃油大的東西胃不舒服可能由消化酶分泌不足、膽汁排泄異常、胃黏膜損傷、慢性胃炎、膽囊疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、補...21次瀏覽 2025-07-17
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心肌缺血怎么鍛煉能恢復正常
心肌缺血可通過(guò)有氧運動(dòng)、抗阻訓練、柔韌性練習、呼吸訓練及運動(dòng)監護等方式改善，通常由冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌耗氧量增加、血液黏稠...18次瀏覽 2025-07-17
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丙氨酸氨基轉移酶高是什么意思
丙氨酸氨基轉移酶升高通常提示肝臟或膽道系統存在損傷，可能由病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病或膽管梗阻等原因引...37次瀏覽 2025-07-17
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紅斑狼瘡腎炎怎么治效果好
紅斑狼瘡腎炎可通過(guò)糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑治療、生物靶向治療、血漿置換和中醫調理等方式改善效果。紅斑狼瘡腎炎通常由自身...10次瀏覽 2025-07-17
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右側橋小腦角區占位嚴重嗎
右側橋小腦角區占位的嚴重程度取決于病變性質(zhì)，常見(jiàn)聽(tīng)神經(jīng)瘤、腦膜瘤、膽脂瘤等，可能引發(fā)聽(tīng)力下降、面癱、平衡障礙等癥狀。1、??...19次瀏覽 2025-07-17
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肛瘺手術(shù)傷口恢復的方法是什么
肛瘺手術(shù)傷口恢復可通過(guò)保持清潔、合理飲食、規范換藥、適度活動(dòng)、定期復查等方法促進(jìn)愈合。1、保持清潔：術(shù)后需每日用溫水或生??...13次瀏覽 2025-07-17
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肥胖性脂肪肝如何中醫治療
肥胖性脂肪肝可通過(guò)中藥調理、針灸療法、穴位埋線(xiàn)、拔罐刮痧、運動(dòng)飲食等方式治療。肥胖性脂肪肝通常由痰濕內阻、肝郁脾虛、濕熱...13次瀏覽 2025-07-17
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過(guò)敏性紫癜患者的皮膚損害如何處理
過(guò)敏性紫癜患者的皮膚損害可通過(guò)避免誘因、局部護理、藥物治療、中醫調理及監測并發(fā)癥等方式處理。皮膚損害通常由過(guò)敏反應、感染...24次瀏覽 2025-07-17
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甲狀旁腺功能低下可能由甲狀旁腺手術(shù)損傷、自身免疫性疾病、遺傳因素、低鎂血癥、放射性治療損傷等原因引起。1、手術(shù)損傷：甲狀??...8次瀏覽 2025-07-17
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風(fēng)油精感冒時(shí)應該涂在人體哪里
感冒時(shí)可將風(fēng)油精涂抹于太陽(yáng)穴、人中、頸部?jì)蓚?、背部大椎穴及足底涌泉穴等部位，通過(guò)刺激穴位緩解鼻塞、頭痛等癥狀。風(fēng)油精主要...47次瀏覽 2025-07-17
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前列腺結石或鈣化灶是怎么回事
前列腺結石或鈣化灶可能由前列腺慢性炎癥、尿液反流、代謝異常、前列腺增生、醫源性損傷等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、...22次瀏覽 2025-07-17
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經(jīng)常腹脹肚子鼓鼓的可能由飲食不當、腸道菌群失衡、功能性消化不良、腸易激綜合征、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、飲食不當：攝入過(guò)??...11次瀏覽 2025-07-17
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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痛風(fēng)急性發(fā)作后尿酸會(huì )下降嗎
痛風(fēng)急性發(fā)作后尿酸水平可能暫時(shí)下降，但長(cháng)期仍可能升高。尿酸波動(dòng)主要與炎癥反應、腎臟排泄變化、飲食調整、藥物干預及個(gè)體代謝...23次瀏覽 2025-07-17
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混合靜脈血氧分壓的變化說(shuō)明什么
混合靜脈血氧分壓的變化主要反映組織氧供與氧耗的平衡狀態(tài)，可能由心輸出量降低、貧血、低氧血癥、組織代謝率增加或微循環(huán)障礙等...25次瀏覽 2025-07-17
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盆腔b超檢查需要注意什么
盆腔B超檢查前需注意空腹、憋尿、衣著(zhù)寬松、避開(kāi)經(jīng)期、停用干擾藥物等事項。1、空腹要求：肝膽胰脾等上腹部器官檢查需空腹8小時(shí)以...
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心臟聯(lián)合瓣膜病有哪些癥狀
心臟聯(lián)合瓣膜病的癥狀主要有呼吸困難、胸痛、心悸、乏力、水腫等。心臟聯(lián)合瓣膜病通常表現為多個(gè)心臟瓣膜同時(shí)受損，癥狀的嚴重程...16次瀏覽 2025-07-17
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骶前囊腫為什么不建議手術(shù)
骶前囊腫通常不建議手術(shù)，主要由于手術(shù)風(fēng)險較高且多數情況下可通過(guò)保守治療控制。骶前囊腫的處理方式主要有定期觀(guān)察、藥物治療、...11次瀏覽 2025-07-17
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
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導致三叉神經(jīng)痛的原因是什么
三叉神經(jīng)痛可能由血管壓迫、多發(fā)性硬化、腫瘤壓迫、外傷或感染、遺傳因素等原因引起。1、血管壓迫：三叉神經(jīng)痛最常見(jiàn)的原因是血??...8次瀏覽 2025-07-17
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活動(dòng)性+二指腸潰瘍是什么意思
活動(dòng)性十二指腸潰瘍指十二指腸黏膜出現開(kāi)放性破損且處于炎癥活動(dòng)期的病理狀態(tài)，主要特征為黏膜缺損、充血水腫及出血傾向。其形成...13次瀏覽 2025-07-17
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麝香心腦樂(lè )片成份中真的含有人參嗎
心絞痛對患者來(lái)說(shuō)也是很常見(jiàn)的一種現象，當然引起心絞痛的原因是比較多的，一般心臟類(lèi)的疾病容易導致該疾病出現，所以有這些問(wèn)題后要通過(guò)藥物來(lái)控制，下面來(lái)看看麝香心腦樂(lè )片成份中真的含有人參嗎?麝香心腦樂(lè )片成份有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金、冰片、人工麝香、人參4150次瀏覽 2024-11-11
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七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用嗎
如今越來(lái)越多的朋友們受到腦中風(fēng)疾病的困擾，該疾病發(fā)病率相對較高，建議大家在生活中要做好相關(guān)的預防工作，尤其是一些中老年朋友們要注意合理安排自己的日常生活，減少疾病發(fā)作的疾病，那么七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用嗎?七十味珍珠丸功能主治:安神，鎮靜，通經(jīng)活絡(luò )，4121次瀏覽 2024-11-24
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火把花根片用藥有什么禁忌?哪類(lèi)人不適合吃
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎疾病屬于免疫性疾病，往往是由于身體免疫系統出現問(wèn)題導致的，對于患者來(lái)講要多了解疾病的相關(guān)知識，在生活中要注意具體的用藥方法和用藥的禁忌，按照說(shuō)明書(shū)來(lái)科學(xué)的用藥治療。那么火把花根片用藥有什么禁忌?哪類(lèi)人不適合吃?在我的擁有境界是大家需要了解一下的，4102次瀏覽 2024-12-04
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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣
生活中會(huì )有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現，比如燒傷、燙傷或者是手術(shù)留下的疤痕，都會(huì )給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預防保健措施，預防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥4210次瀏覽 2025-01-21
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應
現實(shí)生活之中，由于飲酒過(guò)度，又或者是飲食不節等等緣故，有可能會(huì )導致一些患者出現咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應，主要包括:皮4217次瀏覽 2025-01-31
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