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吃什么東西可以補腦呢?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-06-11 16:45

病情描述:
我最近感覺(jué)記憶力下降了很多,吃什么東西可以起到補腦的效果呢?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
飲食能起到補腦的效果。人老從大腦開(kāi)始,記憶力減退、不想學(xué)習新東西都是大腦老化的表現。人身體需要鍛煉大腦更需要鍛煉,不僅要鍛煉還要食物補腦,補腦最佳食品是銀杏。
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