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皮膚黑怎么改善膚色

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-06-11 17:54

病情描述:
照鏡子時(shí)發(fā)現自己膚色有點(diǎn)暗淡,看起來(lái)很憔悴,該怎么改善呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
膚色會(huì )受到飲食的影響,所以最明顯的改善膚色的方法是多吃新鮮水果蔬菜。如果你想要看起來(lái)年輕,那么攝取充足的蛋白質(zhì)同樣相當重要。
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